熬夜對(duì)精子的危害性
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
熬夜對(duì)精子有危害的,特別是經(jīng)常性熬夜,可以導(dǎo)致精子活力和數(shù)量下降,甚至出現(xiàn)弱精癥導(dǎo)致受孕困難。
生活中一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,避免熬夜上火危害身體健康。另外如果因?yàn)榘疽苟鴵?dān)心精子質(zhì)量異常,可以酌情吃些泥鰍、黃鱔、甲魚、青蝦等促進(jìn)精子生長(zhǎng)發(fā)育的食物。
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