孩子吃零食的危害
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張費通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 三級甲等
孩子吃零食的危害有營養(yǎng)缺乏、身體肥胖、上火、牙齒損傷等,具體危害也會根據(jù)孩子體質(zhì)以及零食攝入量來判斷。
零食中都有大量鹽分、糖分、各種添加劑,有可能會造成體內(nèi)熱量增加,出現(xiàn)身體肥胖或者是造成牙齒腐蝕身體上火等現(xiàn)象,日常生活中要養(yǎng)成良好生活習慣,不要讓孩子吃大量零食。
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