減肥中藥配方大全有哪些？
病情描述：醫(yī)生是這樣子的，我是一個比較胖人，但是最近沒有計劃要減肥，但是我又是一個自制力特別低的人，所以我想問一下，那個減肥中藥配方大全有哪些？有沒有通過中藥減肥的方法呢？
醫(yī)生回答 (3)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥也可以通過中藥進行調(diào)理，最好是從生活中做出一定的改善，肥胖大多數(shù)都是因為平時不良的生活習(xí)慣造成的，如果經(jīng)常性的吃高脂肪高熱量的食物，就會形成肥胖。這種情況下可以通過鍛煉來使肥胖得到一定的改善，每天吃過飯之后最好是慢跑半小時以上，長期的堅持就可以改善癥狀。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，中藥減肥也是有一些方法平時可以服用一些荷葉代茶飲，有阻止胃腸道吸收脂肪的作用，平時也可以服用一些茯苓陳皮山楂等代茶飲也有一定的減肥效果。建議您平時避免服用藥物減肥或者是節(jié)食減肥，可以通過適當(dāng)?shù)呐懿竭\動，游泳，健身房，練練瑜伽，通過適當(dāng)?shù)倪\動來減掉多余的脂肪。避免服用高脂肪的食物，避免熬夜，規(guī)律生活，適當(dāng)運動調(diào)理。
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張貴花 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
你好，中藥是由很多種中藥材組成的藥物，是比較安全的，同樣，有肥胖的人也可以采用中藥減肥，不過中藥起效比較緩慢，一定要注意檢查服藥才可以，另外就是要注意飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，尤其是晚飯要少吃，最好定量，只有藥物控制，減少食量，增加運動，綜合性治療，才可以更快的減肥，不至于反彈。
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