喝咖啡對精子質(zhì)量有影響嗎
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
平時適量的喝咖啡一般是不會對精子質(zhì)量造成不良影響的,不用太擔(dān)心,但是咖啡當(dāng)中含有咖啡因,經(jīng)常喝有可能造成失眠現(xiàn)象,所以建議控制飲用量。
平時生活當(dāng)中建議男性盡量避免吸煙喝酒,這些行為是有可能影響精子質(zhì)量的,想要提高精子質(zhì)量可以多做運動鍛煉,多吃有營養(yǎng)的食品。
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