孕婦可以吃蝦嗎對(duì)胎兒有影響嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃蝦,蝦中還有豐富的蛋白質(zhì),可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。蝦中含有豐富的蝦青素,有利于預(yù)防心腦血管疾病。蝦的營(yíng)養(yǎng)成分較高,但是脂肪含量較低,不會(huì)引起膽固醇升高,有助于控制血脂。但是孕婦吃蝦時(shí),一定要注意進(jìn)食的量,多吃新鮮的蝦,以免引起腹瀉。
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