熬夜影響月經推遲嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
經常的熬夜容易干擾身體的內分泌系統(tǒng)影響月經，可以導致月經推遲，也可以導致閉經。
月經是內分泌的一部分，是下丘腦、垂體、卵巢子宮軸周期性活動的結果。平時要飲食作息規(guī)律，不要熬夜勞累受涼，避免壓力太大，加強運動，營養(yǎng)飲食，增強自身的抵抗力，保持內分泌的穩(wěn)定，才能夠利于月經的正常進行。
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