每天拍打腋窩的好處
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
每天拍打腋窩能夠加快血液循環(huán)促進淋巴排毒,對于預防乳腺疾病有一定的好處,也可以減輕乳腺上的疼痛,預防腋窩部位出現(xiàn)腫大淋巴結。經常性的拍打或者按摩腋窩部位也有助于緩解身體疲勞。
腋窩部位的淋巴結是非常多的,除了拍打腋窩之外,也可以進行體育運動來促進淋巴排毒。
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