小孩吃牛油果有什么好處
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
小孩吃牛油果的好處有很多，比如可以幫助潤腸通便、促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育、可以滋養(yǎng)頭發(fā)改善干枯毛躁的發(fā)質(zhì)、保護(hù)視力、提高記憶力等。牛油果還可以提高身體的免疫力，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
牛油果的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀離子、鈉離子和脂肪。
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