孕婦吃黑芝麻對(duì)胎兒有什么好處
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦吃黑芝麻能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育，有提高胎兒智力發(fā)育的作用。黑芝麻中含有豐富的鈣質(zhì)，也有利于胎兒骨骼的發(fā)育。黑芝麻含有豐富的硒元素和銅元素，可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。
黑芝麻不但對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)有益處，對(duì)孕婦自身也是有益的，但要注意食用的量，不能夠一次性吃得過(guò)多。
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