經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球的好處
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球的好處可以緩解眼睛局部肌肉疲勞,還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),預(yù)防和減輕近視或者是增加近視的度數(shù)。
在平常生活中一定要注意眼睛局部的衛(wèi)生,避免用臟手揉眼,容易出現(xiàn)細(xì)菌感染引起結(jié)膜炎,可以多做眼保健操,避免長時間接觸電子產(chǎn)品,容易導(dǎo)致眼干眼澀。
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