轉(zhuǎn)動眼球好處
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
轉(zhuǎn)動眼球?qū)徑庋鄄科谟幸欢ǖ膸椭Ч?,長期使用電子產(chǎn)品或者用眼過度的話,很容易造成眼部疲勞,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動眼球也可以有效的改善眼睛的癥狀。
平時在長時間用眼過后,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行遠(yuǎn)眺或者進(jìn)行眼部運動,除此之外也可以適當(dāng)?shù)氖褂镁徑庋燮诘牡窝垡骸H绻谂宕麟[形眼鏡的話,是不建議隨意轉(zhuǎn)動眼球的。
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