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跳繩對女性的好處

病情描述：跳繩對女性的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    跳繩對于女性的好處，主要是通過跳繩可以起到減肥的作用，通過跳繩可以有助于控制體重增長，有助于身體勻稱。女性跳繩還可以促進(jìn)輸卵管的蠕動，防止子宮輸卵管發(fā)生粘連，也可以有助于懷孕。

    跳繩需要避開在月經(jīng)期，以免容易增加痛經(jīng)的癥狀。平時也要注意循序漸進(jìn)。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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