藏紅花有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
藏紅花可以提高人體的抵抗力,能夠增加人的免疫能力,而且可以清除身體內(nèi)的毒素,具有消脂和減肥的功效,在喝藏紅花水的時候能夠促進膽汁的吸收。
在生活中要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,還要避免產(chǎn)生焦慮的心理,多吃一些含蛋白質(zhì)或脂肪酸的食物,提高身體的抵抗力。
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