吃大棗有什么好處
病情描述：吃大棗有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃大棗可以幫助患者補(bǔ)氣生血，具有一個(gè)非常良好的養(yǎng)血功效，從而起到預(yù)防貧血的發(fā)生。并且大棗還具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，也是可以減肥的佳品，同時(shí)還可以使女性朋友的面色紅潤，皮膚光澤。大棗不僅可以生吃，同樣也可以使紅棗泡水來進(jìn)行食用，燉湯時(shí)也可以加入紅棗，起到一個(gè)降低血壓的作用。
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