3天大便一次正常嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
3天大便一次是不正常的。一般每天排大便一次是正常的,3天不拉大便可能是有點(diǎn)便秘,便秘可能是飲食不規(guī)律引起的。平時(shí)需要多吃新鮮蔬菜和粗纖維食物,養(yǎng)成每天排大便習(xí)慣。
可以做腹部按摩,促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),減少便秘,需要注意飲食三餐要有規(guī)律,需要加強(qiáng)體育鍛煉。
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