每天幾次大便正常
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天大便一兩次是正常的。但是如果大便顏色形狀均正常,沒(méi)有腹瀉、便秘、腹脹、腹痛等異常癥狀發(fā)生,大便次數(shù)稍微多一些或者少一些也是不會(huì)影響身體健康的。
比較合適的排便方式是每天大便兩次,早晨起床后和晚上睡覺前各排便一次。早晨起床后排便有利于清除宿便,而晚上睡覺前排便有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān)并促進(jìn)睡眠。
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很多朋友在排便的過(guò)程中,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己大便的顏色出現(xiàn)了異常的狀況。如果同時(shí)伴有便秘的... 詳細(xì)?