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刨婦產(chǎn)怎樣減肚子

病情描述：刨婦產(chǎn)怎樣減肚子
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    剖腹產(chǎn)之后可以通過健身運動的方法以及調(diào)理飲食來減肚子。在家里做仰臥抬胸、腹部的按摩、仰臥起坐、搖呼啦圈等可以運動減肥。剖腹產(chǎn)后也可以利用收腹帶來促使腹部的脂肪組織緊致，避免腹部組過于松弛，也能起到瘦肚子的效果。飲食上可以營養(yǎng)均衡，適當?shù)亩喑允卟撕退?，少吃一些高熱量的食物，如薯條、可樂類的。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長：剖宮產(chǎn)、產(chǎn)科營養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產(chǎn)期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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