紅棗生吃的功效
病情描述：紅棗生吃的功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅棗生吃可以起到養(yǎng)血安神的功效。能夠有效的改善失眠的狀態(tài)，紅棗還有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。
如果平時(shí)疲弱或者是疲倦、腹瀉都能起到很好的作用。對(duì)掉頭發(fā)也有療效。因?yàn)榧t棗中含有豐富的維生素，還能使皮膚更加的紅潤(rùn)，能能改善血管功能，還能促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)食欲。
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