如何預(yù)防老花眼從什么時(shí)候開始
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
如果想有效的預(yù)防老花眼，往往就需要從年輕的時(shí)候開始，因?yàn)槔匣ㄑ郜F(xiàn)在發(fā)病年齡在逐漸的年輕化，很多人40歲之后就開始出現(xiàn)了老花眼，所以在二三十歲的時(shí)候就應(yīng)該學(xué)會(huì)保養(yǎng)好自己的眼睛。
千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦也不要過(guò)度用眼，可以用一下緩解疲勞的滴眼液，這些效果都還是不錯(cuò)的，如果長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕很容易出現(xiàn)眼瞼皮膚的痙攣，老花眼往往是晶狀體硬化導(dǎo)致的，所以一定要有效的緩解，平時(shí)一定要注意補(bǔ)充水分，補(bǔ)充維生素，這些也能夠緩解老花眼的病情。
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