黑木耳的功效
病情描述:黑木爾的功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑木耳的功效,經(jīng)常的食用黑木耳可以增強(qiáng)人體的免疫功能。黑木耳中含有豐富的鐵元素,還有大量的維生素。對(duì)血脈硬化和冠心病都有很好的治療作用。黑木耳還能起到一定的抗癌作用,能預(yù)防癌癥的發(fā)生。能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,黑木耳的熱量也比較低,對(duì)于身體肥胖的患者也是比較好的選擇,還能預(yù)防腦血管疾病。
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