熟南瓜子的功效與作用
病情描述：熟南瓜子的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
熟南瓜子其實(shí)還有著多種維生素以及蛋白質(zhì)，對(duì)于身體補(bǔ)充營養(yǎng)效果非常不錯(cuò)，能夠達(dá)到補(bǔ)充鈣物質(zhì)的作用，在使用除藍(lán)瓜子的時(shí)候，因?yàn)闊崃勘容^高，所以要適量的服用。
平時(shí)的飲食上需要注意合理安排自己的生活習(xí)慣，不要吃脂肪和熱量太高的食物，更要注意掌握好劑量才行。
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