黑木耳功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑木耳里面含有豐富的黑木耳多糖類物質(zhì),這個(gè)物質(zhì)可以提高身體的免疫力,提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力;黑木耳多糖類物質(zhì),還可以抗病毒、提高骨骼發(fā)育、防輻射的作用;黑木耳里面的營養(yǎng)成分,還可以給人體提供必須的微量元素,延緩細(xì)胞衰老,起到降血脂降血糖,抗凝血的功效。
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