紅棗的功效
病情描述：紅棗的功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅棗是有很多功效的，紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的好幫手。尤其是女性在來月經(jīng)時(shí)，或者在經(jīng)歷大手術(shù)時(shí)吃一些紅棗都可以達(dá)到補(bǔ)氣血的效果。而且紅棗還具有美容養(yǎng)顏的功效，在食用紅棗后，一般會出現(xiàn)面色紅潤，精神也會更加好。不僅如此，紅棗還具有安神的效果，多食用紅棗，可以讓人在晚上睡得更加香甜，也不容易起夜。
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