三清茶的功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
三清茶通常可以起到助消化的作用,而且還有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,也能夠起到疏肝理氣的功效,一般對于消化不良可以起到改善的作用,也能夠提高身體的免疫力。
但在喝茶的時候最好不要喝濃茶以及涼茶,另外還要避免喝隔夜茶,平時還要改善飲食結(jié)構(gòu),盡量避免吃油膩以及高脂肪的食物。
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