血壓低壓高吃什么食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者血壓舒張壓增高,平時(shí)可以多吃一些清淡易消化食物,比如新鮮的蔬菜和水果,牛奶,魚(yú)肉等高蛋白食物,可以多喝一些小米粥或者是大米粥等,同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
要避免吃過(guò)咸的食物以及過(guò)于油膩的食物。如果通過(guò)食物舒張壓降低不是很明顯,要去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。
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血壓低怎么調(diào)理
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