血壓低喝牛奶好嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
血壓低喝牛奶一般是比較好的。牛奶當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪，并且維生素和鈣的含量也是比較高的。如果是營養(yǎng)不良所造成的血壓低，可以在平時的生活當(dāng)中經(jīng)常喝一些牛奶進行改善。
飲食調(diào)整的過程當(dāng)中需要保持飲食有規(guī)律，盡量不要過度疲勞，避免身體過度疲勞，使血壓變得更低。
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