我太在乎別人對我牙齒的看法咋辦?
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馬玉強 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級甲等
你已經(jīng)到了這個年齡,牙齒發(fā)育已經(jīng)定型了,也就是你的心態(tài)問題,可能是你自己太在意了,你首先你自己要放松一點,不要太在意自己的牙齒,如果想要矯正的話可以考慮帶牙套來矯正,牙套一般需要一年的時間,佩戴期間不能吃過年和過硬的食物,平時要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。
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包榮 醫(yī)師
上海市崇明區(qū)醫(yī)療急救中心 二級甲等
因為牙齒不整齊的話,可以到正規(guī)的口腔科進行整牙,建議可以咨詢醫(yī)師,根據(jù)自己的牙齒的情況,選用適合自己的牙套。一般整牙需要1到2年的時間,所以這個過渡期首先要調(diào)整自己的心理,不要太過于專注這個點,要有一定的自信,可以找上自己其他的優(yōu)點。牙齒不好,要注意盡量避免吃寒冷堅硬的食物。
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