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便秘三個(gè)月怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，您好。我告訴你個(gè)恐怖的事實(shí)，我已經(jīng)便秘了三個(gè)月，這幾個(gè)月以來我試過很多方法，吃過藥噴過藥還有打過針都沒有好，現(xiàn)在我覺得好崩潰?。≌垎柋忝厝齻€(gè)月怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    便秘和飲食有關(guān)，平時(shí)一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是一些粗纖維食物，如芹菜，韭菜等，軟化糞便。不要吃辛辣刺激性食物，少油膩，低脂肪，還要多運(yùn)動(dòng)，刺激腸蠕動(dòng)。一定要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。便秘嚴(yán)重，還可以用開塞露。

  • 張靜娟
    張靜娟 醫(yī)師
    石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    如果是便秘，已經(jīng)三個(gè)月的話，建議就是及時(shí)的治療，可能會(huì)形成一個(gè)頑固的便秘，治療起來相對麻煩一些，平時(shí)飲食的話一定要注意清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持大便的通暢，可以口服一些通便的藥物麻仁膠囊，或者是復(fù)方蘆薈膠囊之類的藥，緩解一下便秘的癥狀。

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