失眠引起的心慌氣短怎么辦
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠引起的心慌氣短可以通過改善失眠來進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中長(zhǎng)期失眠,就有可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能出現(xiàn)失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮性出現(xiàn)降低,從而就會(huì)讓患者感覺到心慌和氣短,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致心律失常。
存在失眠多數(shù)是壓力過大的原因,在睡覺之前可以用溫開水進(jìn)行泡腳,可以加速腳底血液循環(huán),也能提高睡眠質(zhì)量。
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