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強(qiáng)迫癥有什么食療方法??？

病情描述：強(qiáng)迫癥有什么食療方法啊？我發(fā)現(xiàn)我自己有一點點強(qiáng)迫癥，我感覺可能是因為心里的壓力太大，所以導(dǎo)致這樣子的，所以想讓你問一下這該怎么辦呢？有沒有什么辦法可以幫我一下？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好，強(qiáng)迫癥可能是精神心理疾病。沒有什么食療方法 。主要通過心理疏導(dǎo)治療。學(xué)會降低心里的壓力。你只是有一點強(qiáng)迫癥，估計問題不大，是可以通過行為心理治療糾正的。平時食物多樣化。不要偏食挑食。多吃具有健腦補(bǔ)腦食物。保證充足睡眠。不要對自己要求太高，允許經(jīng)常犯錯。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，強(qiáng)迫癥食療效果不好的，一般是建議結(jié)合醫(yī)生合理用藥，同時建議配合心理治療等，這可以改善的，最好注意多吃蔬菜水果，飲食清淡易消化，同時建議注意多喝水，最好不要給自己太大的壓力，平時建議多參加集體活動，多聽聽音樂等，最好不要過度勞累等。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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強(qiáng)迫癥有什么食療方法?
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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