老人肌肉萎縮吃點什么
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
老人肌肉萎縮吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物,含鈣量豐富的食物、動物肝臟、蘑菇、黃花菜和新鮮的蔬菜和水果都可以適當吃一些。高能量和富含微量元素的食物也可以吃,都能使肌肉萎縮癥狀減輕。
但是飲食調(diào)理的同時要做好恢復搭配,避免暴飲暴食,導致腸胃負擔加重。
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