我有強(qiáng)迫癥，現(xiàn)在已經(jīng)影響到正常的生活了，該怎么辦才好？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好，強(qiáng)迫癥是每個(gè)人都有的一種心理特質(zhì)，都有不同程度的表現(xiàn)。建議找出引起強(qiáng)迫癥的原因，盡量不要那么在意某些事，順其自然最好。平時(shí)多跟家人進(jìn)行溝通交流，也可以做做瑜伽、泡泡澡進(jìn)行放松，緩解焦躁的情緒，情況嚴(yán)重者可以去可以去的心理科看一下醫(yī)生。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀強(qiáng)迫癥屬于焦慮性疾病，主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)，內(nèi)分泌等因素有關(guān)，強(qiáng)迫癥的臨床癥狀是復(fù)雜多樣的，其病理心理機(jī)制與多種因素有關(guān)，對不同的強(qiáng)迫癥癥狀應(yīng)選擇適合的心理治療方法才會(huì)使心理治療達(dá)到治療的作用，建議去看專業(yè)的心理醫(yī)師治療。
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