后腦勺連著脖子神經痛是怎么回事
病情描述：后腦勺連著脖子神經痛
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
后腦勺連著脖子神經痛是頸椎不好引起的。頸椎突出、增生、椎間狹窄會導致血流不暢，加重脖子和頭部疼痛。
頸椎神經比較敏感，要避免頸部過度負重活動，不要低頭一個姿勢太久。按摩、做頸部操有助于緩解疼痛。平時要注意保暖別受涼，脖子僵硬會讓疼痛更嚴重。睡覺枕頭高度要適中。
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