怎么保護耳朵聽力
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
保護耳朵聽力,避免接觸噪音環(huán)境,比如汽車鳴笛聲和大喇叭聲音,避免去人多嘈雜的環(huán)境中,平時不要長時間戴耳機,會誘發(fā)神經(jīng)性耳聾,要養(yǎng)成良好睡眠習慣,避免長期熬夜以及上火,不良生活習慣以及情緒,會誘發(fā)神經(jīng)性耳聾。避免用堅硬物體去掏耳朵,在洗頭發(fā)或者是洗澡的時候,避免耳朵內(nèi)進入水分。
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