腰痛熱敷還是冷敷
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰痛應(yīng)該冷敷還是熱敷,要根據(jù)引起腰痛的原因來決定。如果腰痛是因為扭傷而導致的就要選擇冷敷,冷敷能夠緩解腰痛還可以減輕腫脹。如果腰痛是受涼或是勞損而導致的,就選擇熱敷,效果會比較好。
腰痛平時一定要注意休息,不要做重體力活,平時適當運動,對腰部是有好處的。
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