睡覺右邊腰痛怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺右邊腰痛可能是肌肉組織發(fā)生炎癥,過度疲勞或者受涼導(dǎo)致的。
在睡覺時一定要注意保暖,不能受涼,可以用熱水袋局部熱敷放松肌肉。在睡覺時也可以在膝關(guān)節(jié)下面放一些比較軟的靠墊,使膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)保持屈曲。不要讓腰部懸空,使肌肉和周圍軟組織得到充分放松。
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