韌帶損傷怎么恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
韌帶損傷一般在24小時內(nèi)可以通過冷敷的方式緩解疼痛、腫脹等癥狀,24小時后則可以通過局部熱敷并外涂有活血化瘀以及止痛作用的藥膏恢復(fù)。但是如果韌帶損傷比較嚴(yán)重,則可能需要通過外部固定或手術(shù)的方式,才能夠徹底恢復(fù)。
韌帶損傷后應(yīng)注意臥床休息,盡量避免運(yùn)動,以免影響恢復(fù)。
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腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
沒有存在韌帶斷裂的話,宜進(jìn)行保守治療,可以局部冰敷,減輕疼痛及出血,若受傷24小... 詳細(xì)?