跑步跑的小腿骨頭疼怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
跑步跑的小腿骨頭疼一般可以通過休息的方式進(jìn)行緩解。另外也可以使用熱水袋熱敷以及按摩,能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,有助于改善小腿骨頭疼的現(xiàn)象。如若采取措施后癥狀沒有得到有效緩解,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有活血化瘀效果的藥物進(jìn)行治療。
同時在治療期間也要避免進(jìn)行劇烈運動。
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突然屁股后面骨頭疼原因
突然屁股后面骨頭疼不能排除軟組織損傷的可能性,其主要考慮是局部有一些骨質(zhì)增生壓迫... 詳細(xì)?