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跑步后小腿前面骨頭疼怎么回事

病情描述：跑步后小腿前面骨頭疼
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑步后小腿前面骨頭疼可能是脛骨前肌導(dǎo)致的，也有可能是運(yùn)動(dòng)前沒有做好熱身工作，造成腿部肌肉損傷，因此會(huì)出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。

    可以通過熱敷的方式緩解，也可以通過按摩的方式改善。在平時(shí)還應(yīng)注意多休息，避免過度勞累，也盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致小腿前面骨頭疼的癥狀加重。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：骨科常見病的診治。
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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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