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來例假腰痛怎么緩解

病情描述：來例假腰痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    來例假腰痛一般可以通過使用熱水袋進(jìn)行腰部熱敷的方式來緩解疼痛。另外也可以通過喝一些紅糖姜棗水來緩解疼痛，當(dāng)然還可以通過對腰部進(jìn)行按摩的方式來緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物來緩解。

    平時(shí)生活中休息時(shí)，還可以在腰部墊一個(gè)軟枕支撐，從而可以起到緩解腰痛的效果。

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