頸部肌肉勞損怎么恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸部肌肉勞損可通過選擇性的休息來緩解疼痛,加之選擇推拿按摩來進(jìn)行恢復(fù)的治療,會有較明顯的恢復(fù)。也可以使用熱敷來促進(jìn)肌肉血液的流通,能緩解頸部肌肉的疼痛。在不同的藥物使用下也會有不同的效果,能夠一定程度上恢復(fù)肌肉的受損。在平時的睡覺中可以用較低的枕頭也有利于恢復(fù)頸部肌肉勞損。
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