矯正脊柱的方法有哪些
病情描述：矯正脊柱的方法
醫(yī)生回答 (1)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
矯正脊柱的方法有以下幾種：1、選擇合適自己的運動，比如游泳、騎自行車這些都是對脊柱有矯正作用的運動；2、日常睡覺的床墊選擇有支撐性的，有利于維持脊柱形態(tài)；3、糾正平常的坐姿，需雙肩后展、脊柱正直；3、糾正平常的站姿，應(yīng)該收腹挺胸，雙肩撐開并稍向后展。若脊柱嚴(yán)重畸形的情況下，需要進行手術(shù)治療。
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