骨關(guān)節(jié)炎平時(shí)注意事項(xiàng)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
有骨關(guān)節(jié)炎平時(shí)要多注意做好保暖，因?yàn)樵诤涞奶鞖?，?huì)加重關(guān)節(jié)痛。另外平時(shí)盡量減少活動(dòng)，特別是不要做重體力活，關(guān)節(jié)部分如果經(jīng)常摩擦也會(huì)加重病情。還有骨關(guān)節(jié)炎，不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢，避免關(guān)節(jié)壓力太大。
平時(shí)可以多按摩或是熱敷關(guān)節(jié)部位，多補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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