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安眠藥吃后多久見效

病情描述：晚上一直睡不著，服用了安眠藥后也沒困意，安眠藥吃后多久見效？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    安眠藥分長效安眠藥，短效安眠藥和中效安眠藥，一般情況下，吃了以后一個小時見效，因此在睡覺前半個小時服用。

    吃了安眠藥以后上床睡覺，一定要放松心情，不想任何的雜事。在睡覺前不做激烈的運動，不喝濃茶和咖啡刺激性的飲品，不看手機，吃安眠藥以后半個小時上床睡覺。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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