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什么藥可以替代安眠藥

病情描述：可能精神壓力大的原因總是睡不著，準(zhǔn)備吃點安眠藥可是家里沒有，什么藥可以替代安眠藥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    能代替安眠藥物的有抗抑郁類的藥物，可以起到鎮(zhèn)靜安眠的效果，還可以選擇抗精神分裂癥的藥物，也是具有催眠和鎮(zhèn)靜的效果的，當(dāng)然還可以選擇褪黑色素類的藥物，以及養(yǎng)血安神類的藥物或營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，來緩解緊張的情緒，有助于安神。

    建議在平時要放松心情，不要給自身太大的壓力，可以在睡前聽聽舒緩的音樂或喝杯牛奶，有助于安神。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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