懷孕期間能吃巧克力么?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好,巧克力是屬于高能量,高脂的食物,懷孕期間可以適當(dāng)吃的這個沒有什么明顯禁忌癥的哦。早期的話,妊娠反應(yīng)可能比較明顯一點(diǎn),建議您飲食清淡,少量多餐,最好不要吃肥肉,油膩的食物,辛辣刺激的也盡量不吃??梢赃m當(dāng)多吃點(diǎn)兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果,這樣子能夠滿足身體的營養(yǎng)需要。
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李春莉 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
你好,懷孕期間吃巧克力是沒有問題的,首先要注意不要吃的太多,因?yàn)榍煽肆儆谔鹗骋脖容^容易發(fā)胖,懷孕期間最好適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)蔬菜水果,還應(yīng)該定期的做孕期各項(xiàng)檢查隨時觀察胎兒的發(fā)育情況,保持好的心情,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,祝你孕期健康,孕育一個健康寶寶。
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