感覺(jué)好累，頭暈暈的，還老想睡覺(jué)怎么辦？
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)您所描述的情況加以您不要過(guò)于的緊張和擔(dān)心，放松心情，放平心態(tài)，您就是因?yàn)檫^(guò)于的緊張和擔(dān)心導(dǎo)致的夜里失眠，所以會(huì)頭暈和瞌睡。不要過(guò)于擔(dān)心?？梢院鸵恍┡Ｄ虂?lái)幫助睡眠。在睡覺(jué)之前盡量不要服用咖啡，濃茶等提高興奮性的飲品?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，放松心情，可以更有效地幫助您解壓
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你這是壓力過(guò)大導(dǎo)致的，建議你放松心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，畢竟健康是第一位的，一定要注意休息，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要胡思亂想，吃飯也要按時(shí)吃飯，平時(shí)放假了多放松一下不要給自己太大的壓力，俗話說(shuō)身體是革命的本錢(qián)，調(diào)整好自己的心態(tài)和身體健康，才是給后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
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暈血是天生還是后天的
徐雪 主治醫(yī)師
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血壓正常為什么頭還暈
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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晚上睡覺(jué)感覺(jué)腿酸脹是怎么回事
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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痔瘡的感覺(jué)
康東 副主任醫(yī)師
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暈痛定能不能長(zhǎng)期吃
徐雪 主治醫(yī)師
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
腦袋昏沉沉的老想睡覺(jué)怎么辦
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
上午九點(diǎn)以后老想睡覺(jué)咋回事
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
頭暈暈的想睡覺(jué)
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
頭老是暈暈的想睡覺(jué)是什么引起的
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- 高亦深 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
腦袋昏沉沉的老想睡覺(jué)
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頭暈老想睡覺(jué)怎么回事-
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