坐月子能喝紅豆湯喝紅豆湯有什么好處
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級
產(chǎn)婦在月子期間是可以喝紅豆湯的,紅豆湯里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸,對身體恢復(fù)有一定的幫助效果,而且紅豆具有補(bǔ)血、祛濕的效果,而且有一定的催奶作用。
月子期間的飲食要特別的注意,盡量不要吃寒涼性的食物,而且很多的食物食用過后可能會(huì)起到回奶的作用,對哺乳會(huì)造成負(fù)面的影響。
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