打腫了怎么消腫
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
打腫了一般在24小時(shí)以內(nèi),可以通過冷敷的方式預(yù)防皮下毛細(xì)血管出血,并且還可以改善腫脹的癥狀,若是在24小時(shí)以外可以采取熱敷的方式進(jìn)行消腫,必要的時(shí)候可以口服活血化瘀的藥物進(jìn)行消腫。
平時(shí)要注意飲食,避免油膩性的食物和刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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