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生完孩子，吃什么

病情描述：朋友剛剛生完孩子，吃什么能夠大補身體？有什么食譜可以推薦嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    生完孩子需要適當的吃一些營養(yǎng)和清淡的食物。比如可以適當的吃一些掛面或者雞蛋，也可以適當的吃一些小米粥，同時需要適當的喝一些排骨湯或者雞湯，還要吃一些水果和蔬菜。這些食物的攝入能夠滿足人體消耗所需的營養(yǎng)物質，對于身體的虛弱能夠起到調理作用。

    在攝入期間要避免一次性攝入過量。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產科

擅長：剖宮產、產科營養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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鹿志霞
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